Comment décorer votre lit de style scandinave

Obtenez des conseils pour créer le lit scandinave parfait, du cadre à la literie et tout le reste (littéralement !).

Le cadre

Un cadre de lit robuste est essentiel à une bonne nuit de sommeil, et les Scandinaves l'ont parfaitement compris. En Norvège, en Suède et au Danemark, vous ne trouverez pas de cadres métalliques durs et grinçants sur lesquels vous risqueriez de vous cogner les orteils pendant la nuit. Vous trouverez plutôt des cadres minimalistes en bois clairs comme le pin, le hêtre et le chêne. Pratiquement, ces cadres ne trembleront ni ne craqueront ; esthétiquement, les matériaux naturels créent une atmosphère apaisante.

Un autre avantage pour les Scandinaves à court d'espace : le rangement sous le lit. Choisir un cadre de lit avec rangement intégré crée un look épuré. Si vous êtes déjà satisfait de votre cadre de lit, achetez des paniers en rotin sous le lit, plus esthétiques (et plus durables !) que des boîtes de rangement en plastique.

Ces derniers temps, les têtes de lit hautes et extravagantes sont très en vogue aux États-Unis, mais de l'autre côté de l'Atlantique, il est peu probable que vous en voyiez une. Si vous en voyez une, elle sera généralement basse, sans fioritures et fabriquée dans le même bois que le reste du cadre. Si votre maison a de hauts plafonds et que vous avez beaucoup d'espace mural à occuper, accrochez un tableau (pas trop lourd !) au-dessus du lit plutôt que d'acheter une tête de lit haute.

Le matelas

Choisir le bon matelas est un choix personnel. Il n'existe pas de « matelas scandinave » ; la réponse scandinave serait simplement « celui qui vous convient le mieux ». En général, les matelas souples conviennent mieux aux personnes qui dorment sur le côté, tandis que les matelas fermes conviennent mieux aux personnes qui dorment sur le dos ou sur le ventre.

L'autre question principale est de savoir s'il faut opter pour la mousse à mémoire de forme ou les ressorts ; chacun présente des avantages et des inconvénients. La mousse à mémoire de forme offre un meilleur soutien, car elle épouse les formes de votre corps. Elle isole également les mouvements, ce qui réduit le risque de sentir votre partenaire se lever la nuit.

Les matelas à ressorts offrent l'avantage d'une meilleure circulation de l'air que la mousse à mémoire de forme, qui manque de respirabilité. Le meilleur des deux mondes est un matelas hybride, composé à la fois de ressorts et d'une couche de mousse à mémoire de forme, mais ils ont tendance à être coûteux.

Le cododo complique encore les choses si chaque partenaire a des préférences différentes. Une solution consiste à acheter un matelas à double tension : un côté ferme, l'autre moelleux. Une autre option consiste à acheter deux matelas jumeaux différents et à les combiner sur un même sommier king-size. Notez qu'avec les tailles américaines standard, vos matelas seront légèrement courts, mais vous pouvez combler l'espace avec une couette ou un édredon. Certains fabricants proposent des matelas « king-size séparés » pour remédier à ce problème.

Le sol

Il peut paraître étrange d'aborder le sol dans un article de blog consacré aux lits, mais il a lui aussi un rôle important à jouer. Si, comme la plupart des Scandinaves, vous appréciez un parquet clair, vérifiez l'absence de craquements ou de grincements qui pourraient vous réveiller, vous ou votre partenaire, si vous vous levez la nuit. Internet regorge de conseils et d'astuces pour y remédier ; ce guide de Better Homes & Gardens est un bon point de départ.

Un autre point à prendre en compte pour votre sol est le type de tapis. Les tapis présentent plusieurs avantages : ils amortissent les bruits et offrent à vos pieds un confort douillet au réveil. L'erreur la plus courante avec les tapis est de les trouver trop petits. « Les stylistes recommandent généralement soit un grand tapis de 60 à 70 cm de long de chaque côté du lit, soit deux tapis plus courts, un de chaque côté du lit double », écrit la designer suédoise Frida Ramstedt dans The Interior Design Handbook . Pour un confort optimal (et en harmonie avec le style scandinave), optez pour un tapis clair en laine à poils longs ou en peau de mouton.

Les oreillers

Il est important de choisir la taille d'oreiller adaptée à votre lit ; les oreillers de taille standard peuvent paraître ridiculement petits sur un lit king-size. Heureusement, la literie au design scandinave de The Modern Dane proposedes taies d'oreiller de taille standard et king-size.

En termes de garnissage, les oreillers en plumes et en duvet sont luxueux et respirants, mais peuvent causer des problèmes de cou s'ils sont trop compressés pendant la nuit, particulièrement pour les personnes qui dorment sur le côté. Il existe désormais toute une gamme d'alternatives en duvet plus fermes, souvent fabriquées à partir de matériaux recyclés.

La(les) Couette(s)

Tout d'abord : il vous faut une couette, pas une couette ! Le concept de couette et de drap de dessus, avec tout son complication et son hygiène douteuse, est totalement étranger aux Scandinaves, qui privilégient avant tout le côté pratique. Si votre budget est limité, placez votre couette dans une housse de couette ; sachez simplement que les dimensions peuvent varier. Concernant le garnissage des couettes, le duvet d'oie est considéré comme la référence, mais il existe de nombreuses excellentes alternatives véganes et hypoallergéniques.

Un aspect inhabituel de la vie en Scandinavie (et dans certains pays d'Europe centrale) est que dormir avec deux couettes simples est la norme pour les couples partageant un lit. C'est particulièrement pratique si l'un (ou les deux) d'entre vous bouge beaucoup la nuit, ou si l'un préfère une couette plus épaisse que l'autre. Le principal inconvénient de cette solution est qu'elle peut paraître moins esthétique qu'une seule grande couette. Dans ce cas, drapez une couette par-dessus vos couettes pendant la journée pour que votre lit soit impeccable.

La literie

Sans produits chimiques, durable et écologique, le linge de lit en lin biologique s'inscrit dans les valeurs scandinaves, contrairement au coton et aux autres textiles. De plus, ses propriétés thermorégulatrices sont idéales pour les hivers rigoureux et les étés scandinaves (certes courts !).

Esthétiquement, les housses de couette en lin biologique offrent une texture agréable au toucher qui s'harmonise parfaitement avec les autres matières naturelles prisées des designers scandinaves. Comme vous le verrez dans notre boutique, elles sont disponibles dans une gamme de couleurs unies ou d'imprimés d'inspiration nordique si vous préférez que le lit soit le point central de la pièce.

Ai-je besoin d’autre chose ?

Le minimalisme du design scandinave fait que l'on trouve rarement des coussins ou des superpositions – autrement dit, du désordre – sur les lits scandinaves. Le beau motif de vos housses de couette en lin, ou simplement leur texture, suffit amplement. Résistez à l'ajout d'éléments superflus pour laisser l'essentiel s'exprimer.

Lequel de nos conseils allez-vous mettre en pratique ? Avez-vous été surpris par la différence entre les lits scandinaves et américains ? Dites-le-nous sur Instagram , Pinterest , Facebook ou Twitter !